الصحة الزوجية

افضل المأكولات لتكبير العضو الذكري او ذكر الرجل 2022

يهتم الرجال بقدراتهم الجنسية وبالتالي يتأكدون من أن القضيب كبير ليعيش حياة هادئة دون خوف أو إجهاد، ويمنحك موقع الويب الخاص بالذكور فقط في هذه المقالة أشهر مطبخ تكبير للذكور.

الحجم الطبيعي للعضو الذكري

يتراوح متوسط الارتفاع الطبيعي للرجل في حالة استرخاء بين 7 و 10 سنتيمترات، ويبلغ سمك الذكر من 9 إلى 10 سنتيمترات أثناء الاسترخاء، بينما يتراوح ارتفاعه أثناء الانتصاب بين 12 و 16 سم وسمك حوالي 12 سم.

إذا كان مقياس الطول والسمك للذكور بين هذه المقاييس أو كان مختلفًا قليلاً، فأنت بالحجم الطبيعي ولا تحتاج إلى وسيلة لتكبير القضيب.

إذا كان حجم القضيب أقل من 4 سم (1.6 بوصة) عند تخفيفه وليس 7.5 سم (3 بوصات) في حالة الانتصاب، يكون القضيب أصغر من المعتاد، ثم هناك حاجة إلى اطالة حجم العضو الذكري مثل الطعام.

أفضل أكل لتطويل الذكر

هناك بعض الأطعمة التي تساعد على تكبير القضيب لأنها تحتوي على بعض المواد التي تحسن الدورة الدموية، مما يجعل الأنسجة أكثر نعومة وتستجيب بشكل أسرع إذا واصلت التدريب مع أجهزة تكبير القضيب أو الحبوب والكريمات التي تعالج الشباب، وأبرز هذه الأطعمة:

اقرأ ايضا :

الشوكولاتة

  • تعتبر الشوكولاتة الخيار الأكثر موثوقية لتضخم الذكور، ومن المعروف باسم حساسية الحب. يحتوي الكاكاو على مادة تسمى فينيليثيلامين تخلق إحساسًا بالسمو.
  • تحتوي الشوكولاتة أيضًا على عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تنقي الجسم وتدفق الدم بشكل كبير، مما له تأثير إيجابي على قوة انتصاب القضيب، وبالتالي تحسين الأداء الجنسي للرجال.
  • عليك فقط أن تكون حريصًا على عدم إساءة استخدام الشوكولاتة، لأن الشوكولاتة تجلب كميات كبيرة من السعرات الحرارية إلى الجسم، والعديد من هذه السعرات الحرارية ليست صحية، وتحتوي على الكثير من السكر والدهون .
  • يمكنك استخدام استشارة الطبيب لشرح أفضل طريقة لاستخدام الشوكولاتة الداكنة كبديل غالاجي لتحسين الدورة الدموية في تضخم الذكور لأنها جزء من برنامج متكامل يتطلب استخدام معدات وتمارين خاصة، مثل تمارين الجل والتمدد.

البصل

  • البصل عبارة عن خضروات تساعد على تدفق الدم إلى الجسم، وربما تعرف بالفعل أن تدفق الدم الأفضل يؤدي تلقائيًا إلى انتصاب أقوى ويمنع الضعف الجنسي.
  • هناك العديد من الخلطات المرتبطة بالبصل لزيادة حجم الذكر، وأحد أشهر الخلطات هي الوصفة الأفريقية عند إحضارها: البصل المفروم والمضغوط بشرط أن يحتوي على الكثير من الماء، ليمون كبير للضغط، ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، بالإضافة إلى نصف كوب من ماء.
  • ثم يخلط ماء البصل مع عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل وكوب من الماء ويؤخذ يوميا على معدة فارغة. ثم سترى بنفسك الفرق بين حجم قضيبك ومستوى الانتصاب قبل وبعد استخدام الخليط.

الرمان

  • فوائد الرمان للقضيب عديدة لأنها تحتوي على أكسيد النيتريك، الذي يريح عضلات جدران الأوعية الدموية للقضيب. لذلك يمكن للرجل أن يأخذها لتحسين أدائه الجنسي، ومن المهم جدًا لضعف الانتصاب.
  • يحتوي الرمان على سكريات مثل الفركتوز والجلوكوز والسكروز، مما يزيد من طاقة الجسم ويعطيه نشاطًا هائلاً. للحصول على ذكر أكبر من المعتاد، يمكنك استخدام عجينة مصنوعة من الرمان وزيت الزيتون والعسل.
  • سيؤدي الحفاظ على هذه الوصفة السحرية إلى تكبير الذكر في أي وقت من الأوقات.

الزنجبيل

 

  • الزنجبيل هو أحد أكثر النباتات شيوعًا في آسيا لأنه يستخدم لتحسين الدورة الدموية والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • يساعد الزنجبيل في علاج أعراض البرد والتهاب الحلق والغثيان والشيخوخة المبكرة الناجمة عن الإجهاد.
  • هناك العديد من الأفكار الجيدة لاستخدام الزنجبيل لتعزيز نتائج طرق تكبير الذكور، مثل إضافة شيء إلى الطعام أو كوب من الشاي مع ملعقة من العسل وتطبيق القليل من الليمون حسب رغبتك.
  • تستخدم العديد من القبائل في آسيا لتناول بعض المشروبات والأطعمة التي يتم إدخالها في الزنجبيل لزيادة الانتصاب وزيادة الطاقة الجنسية.

الاسماك

  • الأسماك هي غذاء لا يمكن الاستغناء عنه في جميع الوجبات الغذائية الصحية.
  • يوصي العديد من الأطباء بتناوله ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
  • الأسماك هي واحدة من أفضل مصادر أوميغا 3، الأسماك تساهم بشكل فعال في حجم الذكور لأنها يمكن أن تحسن تدفق الدم لدى الرجال ومنع أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من اضطرابات القلب.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى