الدايت والسعرات الحرارية

أفضل المشروبات لحرق الدهون البطن

من المعروف أن المشروبات الطبيعية الساخنة تلعب دوراً فعالاً في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ولها قدرة هائلة على تسريع عملية الهضم وتفتيت الدهون العنيدة المتراكمة في الجسم لذلك اخترنا لك أربعة مشروبات طبيعية تساعدك على إزالة الكرش وتمنحك قوام رشيق وجسم رشيق

مشروب الزنجبيل والقرفة:

مشروب الشاي الأخضر: هذا المشروب سهل التحضير عند تحضير كوب منه في الصباح يكفي شربه على معدة فارغة وكوب آخر في المساء قبل الذهاب إلى الفراش لهذا الشاي قدرة هائلة على حرق الدهون العنيدة والتخلص من الوزن الزائد

مشروب القرفة والبابونج:

مشروب الكمون والبابونج :  ضعي في إناء على الموقد نصف ملعقة صغيرة من البابونج وملعقة صغيرة من الكمون المطحون عندما يغلي ، قم بإزالته من على النار ، قم بترشيحه ، وعندما يصبح دافئًا اشربه فورًا لاحظ أنه من الأفضل تناول هذا المشروب قبل النوم للحصول على نتائج أسرع

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى