العناية بالأظافر: نصائح تهمك
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من ضعف وكسر الأظافر وقد يكون ذلك لأسباب عديدة ومختلفة دعنا نتعرف على طرق العناية بالأظافر هنا
الأظافر غير الصحية تتكسر وتصبح ضعيفة وهشة يمكنك تقوية أظافرك وتحسين صحتها باتباع بعض طرق العناية بالأظافر التي سيتم تناولها الآن:
طرق العناية بالأظافر
هناك طرق عديدة للعناية بالأظافر فيما يلي بعض النصائح المهمة للعناية بالأظافر:
- من المهم قص الأظافر بشكل صحيح حتى تنمو يساعد تدوير الأظافر قليلاً عند الأطراف على منع انقسام الأظافر
- لا تعض أو تقشر أظافرك قضم أو تقشير أظافرك يمكن أن يتلفها
- استخدام المسامير كأداة غير مسموح به على سبيل المثال ، لا يجوز لك استخدامها لفتح شيء ما
- يساعد الحفاظ على أظافرك نظيفة وجافة على منع البكتيريا من النمو تحت الأظافر
- ارتدِ قفازات إذا كنت تستخدم الماء لفترة طويلة ، كما هو الحال عند صنع الآيس كريم قد يؤدي الاستخدام المطول للماء إلى تكسر الأظافر
- ضع كريم اليد على اليدين افركي يديك جيدًا بالكريم
- ضعي طبقة واقية على الأظافر يمكن أن يؤدي تطبيق مقوي الأظافر إلى تقوية الأظافر وحمايتها
- لا ترتدي نفس طلاء الأظافر طوال الوقت إذا قمت بذلك ، ستضعف أظافرك
- اضغط على الورقة بقطعة صغيرة من الورق المقوى ضع قطعة صغيرة من الورق المقوى أعلى الورقة ، واضغط عليها بكتاب أو أي شيء ثقيل آخر لتسطيح الورقة
- يجب تنظيف أظافرك وتعقيمها بانتظام
اقرأ ايضا :
نصائح للعناية بأظافر القدمين
- لا أستطيع أن أجد مقصي أحتاج إلى قطع الأوراق من أجل دكبج
- ارتدِ أحذية تناسب قدميك بشكل صحيح للحفاظ على أظافرك والعناية بها
- ارتداء الأحذية المفتوحة في الأماكن العامة يقلل من خطر الإصابة بعدوى فطرية يمكن أن تصيب الأظافر
علامات تدل على الأظافر الصحية
- صفائح الأظافر لونها أبيض وردي.
- القسم الأبيض على شكل نصف قمر عند قاعدة ظفرك
- عدم تسكر الأظافر بسهولة.
بعض الحالات غير الطبيعية للأظافر
- يجب أن يتغير لون الأظافر يجب أن تغمق الأظافر أو تتحول إلى اللون الأسود
- يجب أن يتغير شكل الأظافر أظافر تتجعد
- زيادة سماكة أو ترقق في الأظافر.
- تورم أو ألم شديد حول الأظافر.
- عدم نمو الأظافر.
