الأكل ثم النوم
-
الدايت والسعرات الحرارية
هل الأكل قبل النوم يسبب الكرش
هل الأكل قبل النوم يسبب الكرش يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان تناول الطعام قبل النوم هو يزيد الوزن…
أكمل القراءة » -
الدايت والسعرات الحرارية
امتي اتناول الاكل قبل النوم بكم ساعة ؟
ما هي فوائد النوم لمده ساعه بعد تناول الوجبات يمكن أن يؤدي النوم لمدة ساعة بعد الوجبات مباشرة إلى الإضرار…
أكمل القراءة » -
الدايت والسعرات الحرارية
اضرار و فوائد الأكل قبل النوم
أضرار الأكل قبل النوم هل أنت من محبي الأكل طوال الوقت؟ هل تأكل قبل النوم؟ فيما يلي أهم عيوب الأكل…
أكمل القراءة » -
الدايت والسعرات الحرارية
هل الأكل قبل النوم يزيد الوزن
هل تناول الاكل قبل النوم يزيد الوزن الأكل قبل النوم يزيد الوزن يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان تناول…
أكمل القراءة »